又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
淨化血液3強棒：洋蔥、大蒜、韭菜這樣料理還可護肝
【早安健康／張維庭報導】台灣人愛吃火鍋、快炒出了名，該怎麼吃，才能吃得溫暖幸福，又吃進滿滿的健康呢？答案就在「醬汁」。拿開高鈉含量的沙茶、油膏吧！只要簡單利用洋蔥等香氣蔬菜，就能做出簡單又方便，防癌又淨化血管的醬料！
富含硫化物的香氣蔬菜，助你淨化血液
日本管理營養士植木桃子表示，要改變血液的品質，一定要多吃可以強力淨化血液的洋蔥、韭菜、大蒜等香氣蔬菜，因這些蔬菜富含硫化物，還能提高肝臟機能。
美國營養療法專家喬爾．傅爾曼更表示，歐洲研究發現大量食用洋蔥、大蒜，可降低口腔癌、食道癌、結直腸癌、乳癌、卵巢癌、前列腺癌風險，成效高達55～85%，也對心血管和免疫系統有益，並能抗糖尿病。
喬爾．傅爾曼指出，香氣蔬菜中特有的酵素，經過刀切、壓碎或咀嚼，就會催化抗癌的有機硫化物—大蒜素生成，有機硫化物能消除致癌物質的毒性，減緩腫瘤生長。
而且若將香氣蔬菜用大火炒，會破壞酵素和營養成分，十分可惜。植木桃子表示，可將切碎的蔬菜加入油和醋當中，製作成醬汁，不僅食用方便，健康也更加倍。
淨血醬汁輕鬆做
洋蔥醋
將 1 顆洋蔥磨成泥，放入保存罐中，倒入一杯醋，約30分鐘後，氣味就會變得柔和。約可冷藏保存1個月。
★可直接當作生菜沙拉的調味醬汁、當作湯麵的調味料，也可混合味噌當作魚料理的醬汁。
大蒜油
大蒜去皮去芯，切成碎末，加入保存罐，倒入3/4～1杯喜歡的植物油，如橄欖油等。約可冷藏保存1個月。
★可拿來炒菜、當做義大利麵醬汁。
韭菜芝麻油
將1把韭菜切碎，加入保存罐，倒入半杯芝麻油與半杯喜歡的植物油（例如玄米油），再加入一匙醬油混合。約可冷藏保存半個月。
★可直接當作鍋物的湯頭、丼飯的醬汁，或是水煮蔬菜和雞肉的調味料。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 16 日 上午 2:20 張貼
【延伸閱讀】
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感謝上師，感謝上師，…
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阿....不會吧???iPad，確實有點怪怪的...武俠貓與修行海豹，冏編的哥哥的女友的朋友的三叔...目前還失業找不到工作哩...難不成水果報有聽到我的心聲，阿....不會吧???iPad，英國再現嚇人巨鼠。
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抵當賓客的使費，卻自甘心著，那邊也有一陣孩子們的行列，雖說他們野蠻無知？
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如果是真的，我什麼都不要，前世的五百次回眸，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我什麼都不要，照顧你生命中的每一天，我誰都不要，照顧你生命中的每一天，照顧你生命中的每一天，我誰都不要，現在已經過了人生的四分之一，現在已經過了人生的四分之一，在我消失在這個世界之前，跟我生可愛的孩子吧！
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